Fisioterapia Miguel Angel

      El edema oseo o sindrome de edema oseo es una patologia que se caracteriza por acumulacion de liquido en el interior del hueso, especificamente en la medula osea. Esta acumulacion provoca inflamacion y dolor localizado que puede ser agudo y persistente, limitando carga y actividad fisica. No es una enfermedad en si misma, sino un signo de una condicion subyacente.     Causas : pueden ser diversas y estan relacionadas con el estres o daño en el hueso:  -Traumaticas: golpes directos, contusiones o fracturas  -Mecanicas: sobrecargas fisicas o microtraumatismos repetitivos, comun en corredores o atletas  -Degenerativas: asociadas a enfermedades como osteoartritis  -Vasculares: deficit de riego sanguineo en el hueso (osteonecrosis)  -Inflamatorias: como en artritis reumatoide y otras patologias inflamatorias  -Infecciosas: infecciones que afectan a medula osea  -Iatrogenicas: consecuencias de cirugia  -Neoplasicas: relaci...

    " Tu postura correcta es tu proxima postura ", resume perfectamente el concepto de una postura dinamica y saludable. Ya que pensamos la postura como una posicion fija que debemos mantener, pero el cuerpo humano no fue diseñado para la inmovilidad, sino para moverse. Lo mas importante en un tratamiento es la PREVENCION y asi evitar que aparezca la patologia, y una vez establecida la patologia, tratar la causa, siempre que sea posible en lugar de mitigar los sintomas. El objetivo no es encontrar una postura correcta y permanecer en ella sino mantener el cuerpo en constante movimiento:    -Evita la tension: estar en una misma posicion durante horas, ya sea sentado o de pie, pone una tension repetitiva en los mismo musculos y articulaciones. Cambiar de postura distribuye esta carga.    -Mejora la circulacion: el movimiento facilita el flujo sanguineo, lo que ayuda a llevar nutrientes a los musculos y reducir fatiga.    -Promueve la conciencia corp...

    Blow Flow restriction, o restriccion del flujo sanguineo (BFR) es una tecnica de fisioterapia que genera gran adaptacion muscular utilizando cargas de ejercicio bajas. Implica la aplicacion de un manguito en la parte mas proximal de la extremidad (parte alta del brazo o parte alta de la pierna) para restringir de manera controlada el flujo sanguineo mientras se realizan ejercicios de baja intensidad o carga. Se impide el flujo venoso pero no por completo el flujo arterial lo que genera hipoxia en el musculo. La hipoxia local en el musculo genera:  -Aumento del reclutamiento de fibras musculares tipo 2: normalmente estas fibras se activan con cargas altas, se activan con cargas bajas debido a la fatiga metabolica de la restriccion del flujo.  -Incremento de la sintesis proteica: la respuesta hormonal y celular (liberacion hormona crecimiento e IGF-1) promueve el crecimiento y la reparacion muscular. -Mejora en la circulacion endotelial y la angiogenesis: el BFR es...

    Protesis o artroplastia de rodilla, es un proceso en el que se reemplaza las superficies de la articulacion de la rodilla. Se suele utilizar esta cirugia cuando hay un desgaste significativo de la articulacion, acompañado de gran impotencia funcional, y dolor. Hay personas con gran desgaste pero sin sintomas que no necesitan cirugia, y hay personas con poco desgaste con gran impotencia funcional y dolor. La decision de operar se basa en dolor, impotencia funcional o limitacion funciones, y deficit de movilidad.    Causas del desgaste: -Osteoartritis o artrosis avanzada -Lesiones traumaticas -Deformidades oseas -Necrosis del hueso    Tipos de protesis de rodilla: -Unicompartimental o parcial: se reemplaza solo la parte dañada de la rodilla (interna, externa o rotula), se utiliza cuando la artritis solo afecta a una parte de la articulacion. Segun casos vistos desde la experiencia da peores resultados que la protesis total. -Protesis total de rodilla: la ...

    La protesis o artroplastia de cadera, es un implante artificial diseñado para reemplazar la articulacion de la cadera dañada, generalmente por artrosis o fractura. La protesis de cadera mejora calidad de vida, alivia dolor y restaura movilidad y funcion.    Tipos de protesis de cadera: -Protesis total: se reemplaza la cabeza del femur y la cavidad de la pelvis (acetabulo). -Protesis parcial de cadera:  solo se reemplaza la cabeza del femur, se utiliza principalmente en casos de fractura de cadera en pacientes mayores.    -Segun la fijacion tambien tenemos: Protesis cementada, se utiliza cemento oseo para fijar la protesis al hueso, se usan en pacientes con huesos mas debiles u osteoporosis. Protesis no cementada, la superficie de la protesis es porosa, lo que permite que el hueso crezca alrededor y la fije de forma natural, este proceso se llama osteointegracion, son mas frecuentes en pacientes jovenes y con buena calidad osea. Protesis hibrida, se...

    La enfermedad o sindrome de Maigne es una causa de dolor cronico de la parte baja de la espalda que a menudo no se diagnostica correctamente. A diferencia de otras causas de dolor lumbar, no se origina en la zona lumbar-sacra, sino en la union toraco-lumbar, zona transicion entre columna toracica y lumbar, especialmente en los segmentos T-11 a L2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34151827/    Causas: -La mas comun es una disfuncion menor en las vertebras T-11, T-12 y L-1, a menudo desencadena por movimientos de rotacion o flexion de tronco, irrita los nervios que se ramifican desde esa region. No son traumaticas en la mayoria de los casos, se asocian a disfuncion mecanica. Los factores que contribuyen a su desarrollo: -Disfuncion vertebral: sobre todo T-11, T-12 y L-1, puede ser causada por una rigidez o hipermovilidad en estos segmentos vertebrales. -Sobrecarga funcional: la zona tocaro-lumbar es de transicion y por tanto de estres mecanico. Una musculatura debi...

  Los calambres musculares son contracciones musculares involuntarias, repentinas y dolorosas. Aunque generalmente no generan daño, pueden ser molestos.    Causas: -Sobreesfuerzo muscular: la fatiga debida al ejercicio intenso o prolongado, es una causa muy frecuente de los calambres musculares. -Deshidratacion: falta liquidos en el cuerpo que ademas puede alterar equilibrio de electrolitos y predisponer a calambres. -Deficiencia de minerales: la falta de potasio, calcio y magnesio puede provocar calambres, ya que estos minerales son necesarios para el correcto funcionamiento muscular y nervioso. -Mala circulacion sanguinea: arteriosclerosis (estrechamiento de arterias) puede provocar calambres al realizar ejercicio, fenomeno conocido como claudicacion. -Problemas nerviosos: la compresion sobre nervios o enfermedades neuromusculares pueden provocarlos. -Otros factores: Embarazo (debido a presion nervios y falta minerales), edad (mas en personas mayores), medicamentos (alg...

      Es una condicion medica que se produce cuando el canal espinal en la parte baja de la espalda se estrecha, lo que puede  ejercer presion sobre la medula espinal y los nervios.     Causas: -La mas habitual es el proceso degenerativo de la columna relacionado con envejecimiento y artritis. El desgaste y perdida de agua en discos pueden llevar a una serie de cambios estructurales como son espolones oseos u osteofitos (que invaden canal espinal), hernias disco (puede presionar los nervios), ligamentos rigidos y engrosados (reducen espacio para los nervios). -Otros factores menos comunes: tumores, lesiones como fracturas o desplazamiento vertebral, condiciones congenitas (canal estrecho de nacimiento), enfermedad de Paget (puede causar crecimiento anormal del hueso).     Incidencia y Prevalencia:    La estenosis lumbar es una patologia habitual en personas mayores, la incidencia es de 5 por cada 100000 personas. La prevalencia aumenta s...

    Coccigodinia es el termino utilizado para el dolor de coxis y tejidos circundantes. Se caracteriza por dolor que empeora al estar sentado, inclinarse o al levantarse.     Causas : pueden ser multiples e influir varios factores, los mas comunes: -Traumatismos directos: pueden producir contusion, fractura o dislocacion del coxis. -Microtraumatismos repetidos: permanecer mucho sentado y sobre todo en superficies duras o estrechas. -Parto: un parto vaginal dificil lo puede provocar -Hipermovilidad del coxis: cuando el coxis se mueve de forma excesiva al sentarse puede provocar inflamacion cronica. -Obesidad: el exceso de peso aumenta presion en el coxis -Otras causas: tumores, infecciones, artritis, problemas suelo pelvico...    Incidencia: mayor en mujeres que en hombres, cinco veces mas propensas. Debido a factores anatomicos, y fisiologicos, como la forma y angulo de la pelvis femenina. La prevalencia exacta no se conoce ya que muchos casos no se reporta...

    La protesis invertida de hombro se utiliza cuando los tendones del manguito rotador estan dañados o rotos de forma irreparable (artropatia por manguito de los rotadores). El objetivo de esta cirugia es cambiar la mecanica del hombro para que el musculo deltoides sea el que se encargue de mover el hombro, en lugar del manguito rotador. Para lograr esto se invierte la anatomia de la articulacion: -La bola o cabeza humeral se reemplaza por una cavidad -La cavidad glenoidea se reemplaza por una bola   Con esta protesis se crea un centro de rotacion fijo que permite al musculo deltoides levantar el brazo compensando los tendones lesionados.  La tecnica no se enfoca en reparar los tendones, aunque no siempre se quitan todos. Para que la cirugia sea exitosa es necesario nervio axilar y deltoides esten intactos.    El deltoides asume la funcion del hombro, los tendones del manguito suelen estar gravemente dañados o no ser funcionales, sin embargo, otros tendone...