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Mostrando entradas de septiembre, 2025

Lesiones de cartilago: tratamiento

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       El consenso tradicional es que el cartilago articular (hialino) tiene una capacidad de regeneracion muy limitada en adultos. Sin embargo en los ultimos años han surgido estudios que sugieren una capacidad de recambio y renovacion intrinseca del cartilago, que el ejercicio y movimiento pueden estimular.    La evidencia se centra en que el movimiento y la carga ciclica nutren el cartilago (a traves del efecto bombeo del liquido sinovial) y estimulan a los condrocitos a sintetizar los componentes de la matriz (efecto anabolico), lo cual es crucial para la renovacion o regeneracion limitada.    La regeneracion del cartilago articular (hialino) que es el tejido que recubre los huesos en las articulaciones, es un desafio debido a que es  un tejido avascular (sin suministro de sangre) y tiene una capacidad de curacion natural muy limitada.     Actualmente existen tres grandes enfoques para la regeneracion o reparacion del carti...

Rehabilitacion Cardiaca

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       La fisioterapia desempeña un papel crucial en la rehabilitacion de pacientes con cardiopatia, incluyendo aquiellas causadas por la hipertension arterial. Este enfoque conocido como rehabilitacion cardiaca, es un programa integral y personalizado que busca mejorar la salud y calidad de vida del paciente.    La fisioterapia cardiaca es un programa multidisciplinario que incluye la participacion de fisioterapeutas, medicos rehabilitadores, nutricionistas y psicologos. El fisioterapeuta es el encargado de diseñar y supervisar el programa de ejercicio fisico, que es el pilar central de la rehabilitacion.    Objetivos de la fisioterapia: -Mejorar capacidad funcional: aumentar resistencia del corazon y la capacidad para realizar actividades cotidianas -Prevenir nuevos eventos cardiacos: fortaleceer corazon y mejorar la salud cardiovascular en general para reducir el riesgo de infarto u otras complicaciones. -Promover estilo de vida saludable: educ...

Trastornos de la articulacion temporomandibular

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    Las lesiones y disfunciones de la articulacion temporomandibular (ATM) son un conjunto de condiciones que causan dolor y/o limitacion de la movilidad en la mandibula y los musculos faciales. Son un grupo de mas de 30 patologias que afectan a los musculos de la masticacion y las articulaciones temporomandibulares. A menudo se presentan de forma combinada.     Las patologias mas frecuentes  se pueden clasificar en tres categorias :    1. Trastornos muculares : es la causa mas comun de dolor orofacial no dental. Suele haber puntos gatillo en los musculos de la masticacion (como masetero y temporal) que al ser palpados producen dolor localizado , y referido a otras areas como cara, cabeza, cuello o los oidos. La causa suele ser el bruxismo , estres, ansiedad, mala postura, uso excesivo de mandibula o traumatismos. Los sintomas son dolor , sensibilidad en los musculos faciales, rigidez mandibular, dificultad para abrir la boca y a menudo dolores de cabe...

Cadera tipo Cam, Pincer y Mixta

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    El pinzamiento o choque femoroacetabular (CFA) es una condicion en la que el femur y el acetabulo chocan e manera anormal, lo que puede causar daño al cartilago y al labrum. Esta friccion excesiva es una causa comun de dolor de cadera, y a largo plazo puede llevar a artrosis precoz.     Tipos de pinzamiento segun anormalidad osea que lo provoca : -Tipo Cam : crecimiento oseo (una giba) en la union entre la cabeza y el cuello del femur. Este abultamiento choca con el borde del acetabulo durante el movimiento, especialmente en flexion y rotacion interna de cadera. Mas comun en hombres jovenes y deportistas. - Tipo Pincer : la anormalidad se encuentra en el acetabulo que tiene un crecimiento oseo que cubre demasiado la cabeza del femur. Esto genera un efecto tenaza o palanca que pellizca el labrum. Mas frecuente en mujeres de mediana edad y atletas. - Tipo Mixto : el mas comun, y combina caracteristicas del tipo Cam y del Pincer. La mayoria de pacientes con CFA pres...

Lesiones de la articulacion acromioclavicular

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    Las lesiones de la articulacion acromioclavicular son muy frecuentes, especialmente en deportes de contacto (tipo judo) o en caidas directas sobre el hombro. La gravedad de estas lesiones puede variar desde un esguince hasta luxacion completa. Al final hablaremos tambien de la artrosis acromioclavicular, muy frecuente tambien y una de las causas del dolor de hombro.                   Repacion con cirugia grado 5     La estabilidad de la articulacion AC se logra a traves de una combinacion de estabilizadores estaticos (ligamentos) y dinamicos (musculos). Los musculos que actuan como estabilizadores dinamicos de la acromioclavicular son el trapecio y deltoides. La fascia del trapecio se inserta en la parte posterior de la clavicula y en el acromion, pasando por encima de la articulacion. Su contraccion ayuda a estabiizar la clavicula y la escapula. El musculo deltoides al contraerse durante la elevacion del brazo ayuda a...