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Mostrando entradas de julio, 2025

Subluxacion tendon biceps

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    Tambien conocida como inestabilidad del tendon largo del biceps, que se sale parcialmente o completamente de su surco en el humero. La causa suele ser una lesion en ligamento humeral transverso que ayuda a mantener el tendon en su sitio.    Causas: traumatismos, movimientos repetitivos (en deportes de lanzamiento es frecuente), cambios degenerativos, lesiones asociadas (lesion labrum SLAP, roturas del manguito..).     Sintomas:  -dolor en la parte anterior del hombro que empeora  al levantar brazo extendido, o subirlo por encima de la cabeza.  -Debilidad al agarrar o traccionar objetos.  -Sensacion de clic o chasquido en el hombro al moverlo -Inflamacion o sensibilidad -Limitacion movimiento y rigidez hombro    Pueden no estar todos presentes.    Tratamiento: Puede ser conservador o quirurgico, depende de la gravedad y evolucion, y de lesiones asociadas.    Tratamiento conservador: al principio reposo re...

Crioterapia: cuando usarla? la guia definitiva para el frio terapeutico

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    Crioterapia o aplicacion de frio en lesiones ha sido un tema de investigacion, donde se ofrecen varias perspectivas.    Cuando aplicar frio: -Lesiones agudas en las primeras 48h ya que puede reducir inflamacion y edema, alivia el dolor al bajar espasmo y ralentizar conduccion nerviosa. -Despues de actividades fisicas intensas, aunque la evidencia actual sugiere que se espere por lo menos 2h despues del ejercicio para permitir adaptaciones -En ciertas patologias: bursitis, espasmos, post-operatorio -En IMA (inhibicion muscular artrogenica) es uno de los metodos mas eficaces antes de fortalecer    Como aplicar crioterapia: -En lesiones agudas dentro de las primeras 48h lo aplicamos 10-15min cada 3 horas. Es importante no exceder tiempos para evitar daños en tejidos. Nunca directamente sobre la piel. -Para fortalecer lo aplicamos antes de realizar los ejercicios    Precaucion: -No aplicar directamente sobre la piel -En zonas con poca grasa dejar ...

Epifisiolisis de la cabeza femoral

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    La epifisiolisis de la cabeza femoral ECF es el desplazamiento de la epifisis (cabeza femoral) respecto a la metafisis (cuello) a traves de la fisis. Se considera estable cuando el paciente es capaz de caminar e inestable cuando no puede. Suelen ser adolescentes con dolor en region inguinal y/o rodilla asociado a cojera. Es la patologia de cadera mas frecuente en adolescentes. El tratamiento en las estables es la fijacion con tornillo.    Incidencia es variable segun zona geografica, 0,2 por 100000 habitantes en Japon, hasta 10 por 100000 habitantes en estados unidos, mas frecuente en mayor indice de masa corporal, en caucasianos la frecuencia es menor 1 por cada 100000 habitantes, 4,4 en islas del pacifico, 2,2 en africa. La obesidad esta presente en 51-77%. Mas frecuente en periodo prepuberal. Tambien existe alto indice de bilateralidad 18-50%. Prevalencia bilateral 36% en tratados con fijacion in situ, y 7% tratados con inmovilizacion con yeso. La afeccion bil...

Angulo cervico-diafisario del femur (CCD)

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    El angulo cervico-diafisario del femur (CCD) una una medida anatomica crucial en ortopedia. es el angulo formado entre eje longitudinal del cuello femoral y el eje longitudinal del cuerpo femoral.    El rango normal en adultos se considera entre 120-140º. La desviacion del angulo puede tener implicaciones clinicas: -Coxa vara: angulo inferior a 120º, lleva mas estres al cuello femoral (riesgo fractura), alteracion biomecanica de la cadera que puede llevar a dolor y artrosis, claudicacion y dismetria en miembros inferiores -Coxa valga: angulo superior a 140º puede llevar a disminucion estabilidad de la cadera (riesgo luxacion y subluxacion), alteracion carga de peso (artrosis, problemas en rodilla y tobillo), problemas desarrollo de la cadera.    Se puede medir con RX, es esencial para diagnostico de patologias de cadera, y para evaluar factores de riesgo, asi como a la hora de planificar el tratamiento.    Epifisiolisis intervenida:

Inhibicion Muscular artrogenica IMA

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    La inhibicion muscular artrogenica (IMA) es un fenomeno neurologico en el que los musculos proximos a la articulacion lesionada o inflamada, se inhiben de forma refleja. No se activan correctamente apareciendo atrofia. Es una respuesta protectora del cuerpo.    Muy frecuente en intervenciones de rodilla, como cirugía LCA, también en lesiones con largo tiempo de inmovilización.   Algunos articulos cientificos: -Rehabilitacion en la inhibicion muscular artrogenica: revision sistematica -Fisioterapia en la inhibicion muscular artrogenica. Revision de literatura -Analisis de la inhibicion muscular artrogenica del cuadriceps post-ligamentoplastia del LCA y su repercusion en la funcion del aparato extensor    Causas: -Dolor: puede inhibir respuesta muscular -Inflamacion o derrame articular -daño a receptores articulares: los receptores sensoriales pueden enviar señales alteradas al sistema nervioso central lo que conlleva la inhibicion -la inestabilidad ...