Fisioterapia Miguel Angel

  Esclerosis Múltiple: Definición, Causas, Síntomas y el Papel Vital de la Fisioterapia ​    La Esclerosis Múltiple (EM) es una de las enfermedades neurológicas más conocidas, pero también una de las más incomprendidas. A menudo, cuando se recibe el diagnóstico, surgen muchas dudas sobre qué significa para el futuro y cómo se puede mantener una buena calidad de vida. ​   En esta entrada, desglosaremos qué es la EM, cuáles son sus causas, cómo se manifiesta y por qué la fisioterapia se ha convertido en una herramienta fundamental (Clase A) para el manejo de la enfermedad. ​1. ¿Qué es la Esclerosis Múltiple? ​   La Esclerosis Múltiple es una enfermedad crónica y autoinmune que afecta al sistema nervioso central (cerebro y médula espinal). ​   En una persona sana, las fibras nerviosas están recubiertas por una sustancia llamada mielina , que actúa como aislante y permite que las señales viajen rápidamente. En la EM, el sistema inmunitari...

  Fisioterapia en el Tratamiento de Quemaduras: Desde Primer hasta Tercer Grado ​    Las quemaduras son lesiones en los tejidos del cuerpo causadas por el calor, sustancias químicas, electricidad o radiación. Su tratamiento y pronóstico dependen directamente de la profundidad de la lesión y de la extensión del daño en la piel. ​   A continuación, describimos los tres niveles de quemaduras y el papel fundamental de la fisioterapia en cada uno de ellos para garantizar una recuperación funcional completa y evitar secuelas como la retracción de los tejidos. ​ 1. Quemaduras de Primer Grado (Clase A) ​   Las quemaduras de clase A o primer grado afectan únicamente a la epidermis, la capa más superficial de la piel. Se caracterizan por enrojecimiento, dolor y ausencia de ampollas.  El tiempo de recuperación es rápido y no suelen dejar cicatriz. ​Intervención Fisioterapéutica ​ Evaluación inicial: Análisis del nivel de dolor y sensibilidad para des...

  Cómo Mejorar tu Postura y Decir Adiós a la Hiperlordosis ​    ¿Sientes dolor en la parte baja de la espalda después de pasar mucho tiempo de pie? ¿Has notado que tu zona lumbar está más arqueada de lo normal? Es muy probable que hayas escuchado hablar de la hiperlordosis , una de las alteraciones posturales más comunes en la actualidad, pero también una de las más fáciles de corregir si se toman las medidas adecuadas. ​   En este artículo, te explicamos qué es exactamente, por qué aparece y qué puedes hacer desde hoy para mejorar la salud de tu columna. ​¿Qué es la Hiperlordosis? ​   La columna vertebral tiene una curvatura natural que nos ayuda a amortiguar los impactos y mantener el equilibrio. Sin embargo, cuando esa curva en la parte baja de la espalda (la zona lumbar) se vuelve demasiado pronunciada, hablamos de hiperlordosis o "espalda en silla de montar". ​   Esto provoca una inclinación de la pelvis hacia adelante, haciendo qu...

  Más allá de la marca: El abordaje de Fisioterapia y Terapia Ocupacional en el tratamiento de cicatrices ​    Cuando una herida cierra, el proceso de curación apenas comienza. A menudo, las cicatrices no solo afectan la estética, sino que pueden causar dolor, falta de sensibilidad o limitar el movimiento de una articulación. Aquí es donde la Fisioterapia y la Terapia Ocupacional (TO) se convierten en aliados indispensables. ​¿Qué es una cicatriz Clase A? ​   En el ámbito clínico, cuando nos referimos a una cicatriz de "Clase A" o grado primario, hablamos de aquellas que han cerrado por primera intención . Son heridas limpias, generalmente quirúrgicas (como una cesárea o una cirugía ortopédica), donde los bordes fueron unidos perfectamente con suturas o grapas. ​Aunque suelen ser las que mejor evolucionan, si no se tratan, pueden generar adherencias profundas que afectan la fascia y el músculo. ​Tipos de cicatrices y su abordaje clínico ​   No...

  ¿Por qué me duele tanto el cuello? Todo sobre la Rectificación Cervical ​Introducción ​    ¿Alguna vez has sentido que tu cuello está "rígido como una tabla"? ¿Sufres de dolores de cabeza constantes que parecen no tener fin? Es muy probable que tu columna te esté enviando una señal de alerta. Hoy hablamos de la rectificación cervical , una condición cada vez más común en la era digital que afecta nuestra postura y calidad de vida. ​¿Qué es exactamente la rectificación cervical? ​    Normalmente, nuestro cuello tiene una curva natural en forma de "C" llamada lordosis cervical . Esta curva no está ahí por capricho; funciona como un resorte que amortigua el peso de nuestra cabeza (que pesa entre 4 y 5 kilos). ​   La rectificación ocurre cuando esa "C" desaparece y el cuello se vuelve recto. Imagina un amortiguador de coche que deja de funcionar: todo el impacto y el peso recaen directamente sobre las vértebras y los discos, generando dolor y desga...

  Hipercifosis: ¿Cuándo deja de ser "mala postura" y requiere tratamiento? ​    La famosa "chepa" o joroba es mucho más que un problema estético. En la era del text-neck (cuello de texto) y las largas jornadas frente al ordenador, la hipercifosis se ha convertido en una de las consultas más frecuentes en traumatología y fisioterapia. Pero, ¿sabes cuándo es necesario preocuparse? ​¿Qué es exactamente la hipercifosis? ​Todos tenemos una curvatura natural en la zona dorsal de la espalda (cifosis). Hablamos de hipercifosis cuando esa curva supera los 40°-45° . ​Existen dos tipos principales que determinan el camino a seguir: ​ Postural: Es flexible. Si te pides a ti mismo ponerte recto, la curva desaparece. ​ Estructural (como la Enfermedad de Scheuermann): Es rígida. Las vértebras han adoptado una forma de cuña y no se corrigen solo con "voluntad". ​El Diagnóstico: Más allá de la vista ​No basta con mirarse al espejo. Un diagnóstico "Clase...