Lesiones de Tobillo
Las lesiones de tobillo son una de las consultas mas frecuentes en traumatologia y fisioterapia, afectando tanto a deportistas como a la poblacion general en sus actividades diarias. Prevalencia y causas: El tobillo es una articulacion de carga muy vulnerable a movimientos bruscos. En cuanto a prevalencia, el esguince de tobillo es la lesion mas comun, representando aproximadamente el 85% de todas las lesiones de esta articulacion. En el ambito deportivo supone entre el 16% y 40% de las lesiones totales. Causas comunes : -Traumatismos: giros bruscos, caidas, aterrizajes incorrectos tras un salto o impactos directos -Uso excesivo (sobreuso): microtraumatismos repetitivos que degeneran tejidos (comun en corredores) Factores de riesgo: -Calzado inadecuado -superficies irregulares -debilidad muscular -deficit de propiocepcion Lesiones mas frecuentes: 1 Esguince de tobillo: ...