Síndrome de dolor femoropatelar
¿Te duelen las rodillas al bajar escaleras? Guía completa sobre el Síndrome de Dolor Femoropatelar Si alguna vez has sentido un "pinchazo" profundo en la parte delantera de la rodilla tras una caminata, al estar mucho tiempo sentado o al bajar un tramo de escaleras, es muy probable que te hayas encontrado con el Síndrome de Dolor Femoropatelar (SDFP), comúnmente (y a veces erróneamente) llamado condropatía rotuliana. En este artículo desmitificamos esta condición y te explicamos por qué el movimiento, y no el reposo, es tu mejor aliado. ¿Qué es exactamente el SDFP? A diferencia de una lesión aguda (como una rotura de ligamentos), el SDFP es una condición de sobrecarga. Se produce cuando la rótula no se desliza suavemente sobre el surco del fémur, generando un aumento de presión en el cartílago. Condropatía vs. Síndrome Femoropatelar: El gran mito: Es común salir de una resonancia con el diagnóstico de "condropatía" (desgaste de...