Discinesia escapulohumeral
Guía Completa de la Discinesia Escapulohumeral: Por Qué Te Duele el Hombro y Cómo Corregirlo ¿Has sentido alguna vez que tu hombro no se mueve como debería? ¿Al mirarte al espejo notas que uno de tus omóplatos sobresale más que el otro, como si fuera una pequeña "ala"? O quizás, al levantar el brazo para alcanzar algo elevado, notas un pinchazo molesto o un chasquido continuo. Si te identificas con esto, es muy probable que estés sufriendo de discinesia escapulohumeral (o discinesia escapular). En esta entrada te explicamos al detalle qué es, por qué ocurre, cómo identificarla y cuál es el tratamiento de primera línea para recuperar la salud de tu hombro. ¿Qué es la Discinesia Escapulohumeral? Para entender este problema, primero debemos mirar la anatomía. La escápula (el omóplato) es la base sobre la que se apoya el brazo. Para que puedas mover el hombro de forma libre y sin dolor, la escápula debe deslizarse sobre las costillas...